التقييم الشخصي والمهني في 6 خطوات لسيرتك الذاتية
إعداد سيرة ذاتية فعالة يبدأ بمعرفة عميقة بالنفس. يرشدك هذا التقييم الشخصي والمهني المكوّن من 6 خطوات خلال عملية منظّمة لفهم من أنت بوضوح، وما يمكنك تقديمه، وإلى أين تريد الذهاب في مسارك المهني. تبدأ الخطوة 1 بكتابة سيرتك الذاتية — من خلال مراجعة تعليمك، وخبرتك المهنية، وجمعياتك المهنية، وأنشطتك شبه المهنية. ثم تنتقل لتحديد معرفتك (الخطوة 2)، وخبرتك/مهاراتك (الخطوة 3)، ومهاراتك الشخصية والعلائقية — بما في ذلك نقاط قوتك ومجالات التحسين (الخطوة 4)، واهتماماتك (الخطوة 5)، وأخيرًا قيمك الأساسية (الخطوة 6). من خلال إتمام تمارين مثل وصف أسبوع عمل نموذجي، وسرد الإنجازات، واختيار الصفات التي تحددك، وترتيب أهم قيمك، ستتمكن من بناء صورة واضحة عن شخصيتك.
[ملاحظة: هذا المقال هو استكمال للخطوة الأولى في عملية البحث النشط عن عمل؛ انظر المرجع: https://www.decisioncareermap.com/blog/how-to-write-a-powerful-resume-a-complete-step-by-step-guide]
يتم إجراء تقييمك الشخصي والمهني في ست خطوات. (1) أولًا، اكتب سيرتك الذاتية؛ سيساعدك ذلك على تحديد طبيعة معرفتك (2)، (3) مهاراتك (3)، مهاراتك الشخصية (4)، اهتماماتك (5)، وأخيرًا قيمك (6).
الخطوة 1 – سيرتك الذاتية.
هذه هي اللبنة الأساسية لتقييمك الشخصي والمهني. على مدار حياتك، اكتسبت وطوّرت صفات خاصة بك. سيساعدك هذا التقييم على النظر بشكل إيجابي إلى الماضي لتسليط الضوء على أهم محطاته. ستتيح لك سيرتك الذاتية مراجعة تعليمك، ووظائفك، وأنشطتك اللامنهجية أو المهنية، وهواياتك. وستكون بمثابة الإطار الذي يساعدك على تحديد مهاراتك واهتماماتك.
تذكّر أن تكون صادقًا وإيجابيًا.
التعليم:
1- التعليم (السنوات، المؤسسة، الشهادات المحصّل عليها)
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2- دوراتك التدريبية المتقدمة (السنة، المؤسسة، المجال): (فكّر في جميع الدورات التي حضرتها: لغة أجنبية، معالجة النصوص، إلخ.)
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
الخبرة المهنية:
فكّر في جميع الوظائف والتدريبات التي خضتها. كل وظيفة لها قيمتها…
1- ما هي وظيفتك الأخيرة؟
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2- لأي مدة شغلت هذا المنصب؟
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
كيف حصلت عليها؟
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
3- ما هي مهامك ومسؤولياتك الرئيسية؟
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
صِف أسبوع عمل نموذجيًا.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
قد يكون وصف أسبوع عمل نموذجي أكثر إفادة مما تظن، لأنه يتيح لك تقييم أنشطتك المهنية كما هي بالفعل. إذا كان عملك يختلف من أسبوع لآخر، قدّم ملخصًا شهريًا.
4- عند تحليل مهامك على مدار أسبوع، ماذا تلاحظ؟
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
5- ما هي جوانب عملك التي تستمتع بها أكثر؟ لماذا؟
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
6- ما الذي تريد تغييره أو تحسينه؟ لماذا؟
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
7- هل سبق لك أن عدّلت بعض المهام المتعلقة بعملك؟ ما هي؟ كيف؟
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ما هي المشكلات التي حللتها؟ وما كانت النتائج، وكيف استفادت الشركة من ذلك؟
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
8- هل مررت من قبل بلحظات أو مواقف صعبة؟ ما هي؟ لماذا؟
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ما هو أسوأ موقف واجهته على الإطلاق، وكيف تجاوزته؟
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
9- ما هو الإنجاز الذي تفتخر به أكثر؟ لماذا؟
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
10- لو طُلب من زملائك أن يصفوك، كيف سيصفونك؟
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
11- هل لا زلت تشغل نفس المنصب؟ إن لم يكن كذلك، لماذا؟
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
كرّر هذا التمرين لكل منصب شغلته. لا تنسَ الوظائف المؤقتة.
الجمعيات المهنية:
1- هل أنت عضو في أي جمعية مهنية، وبأي صفة؟ (تاريخ الانتساب، الفئة، اسم الجمعية)
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2- هل تشارك في أنشطة معينة متعلقة بمهنتك (تدريب، عمل)؟
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
الأنشطة شبه المهنية:
(جميع الأنشطة التطوعية والرياضية والاجتماعية)
1- ما هي الأنشطة التي تشارك فيها خارج ساعات العمل؟ منذ متى تشارك فيها؟
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2- ما هي الفوائد التي تستمدها منها؟
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
الخطوة 2 – معرفتك.
في هذه الخطوة، ستسلّط الضوء على المعرفة التي اكتسبتها من خلال تعليمك، وخبرتك المهنية، ودورات التطوير المهني. مع مراعاة المعلومات التي جمعتها في القسم السابق، أجب عن الأسئلة التالية:
1- في أي المواد تفوقت خلال تعليمك؟
-------------------------------------------- ----------------------------------------------
2- في أي المواد كان أداؤك أقل جودة؟
-------------------------------------------- ----------------------------------------------
3- ما هي المواد المفضلة لديك؟
-------------------------------------------- ----------------------------------------------
4- ما هي المواد التي أحببتها أكثر؟
-------------------------------------------- ----------------------------------------------
5- ما هي المعرفة التقنية أو التخصصية التي اكتسبتها من خلال دورات التعليم المستمر؟ (مثل: المهارات الحاسوبية، اللغات الأجنبية…)
-------------------------------------------- ----------------------------------------------
6- ما هي المعرفة التي قد تكون مفيدة لتعليمك أو عملك والتي اكتسبتها من قراءاتك؟
-------------------------------------------- ----------------------------------------------
7- من بين المعارف المذكورة في الأقسام السابقة، أيها تتقنه أكثر؟
-------------------------------------------- ----------------------------------------------
الخطوة 3 – خبرتك ومهاراتك.
هذا القسم مهم جدًا لأن أصحاب العمل يبحثون عن أشخاص يتمتعون بالمعرفة المطلوبة، ولكن قبل كل شيء، عن أشخاص يعرفون كيف يطبقونها من خلال مهاراتهم وخبرتهم.
1- راجع المهام والمسؤوليات التي أدرجتها سابقًا لكل منصب شغلته. راجع أهم إنجازاتك واختر تلك التي تعتبرها الأكثر أهمية.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
راجع الدورات التي حضرتها وحاول تسليط الضوء على المهارات التي اكتسبتها منها. على سبيل المثال، قد يكون أحد دورات الميكانيك قد علّمك كيفية تشخيص مشكلة.
-------------------------------------------- ----------------------------------------------
2- قد تكون أنشطتك الاجتماعية وهواياتك قد سمحت لك بتسليط الضوء على بعض المهارات (التعليم، الإدارة، التنسيق، التواصل، الإتقان، الإشراف، المساعدة، حل المشكلات، التحسين، التحليل، الريادة، الإقناع، التقدير، الفحص، الحساب، تقديم المشورة، اتخاذ القرار، التفويض، التشخيص، البحث والتحقيق، التنفيذ، التقييم، التمويل، الدمج، التفسير، الابتكار، الجرد، التعامل، التطوير، التفاوض، التوجيه، المشاركة، القيادة، الإعداد، التخطيط، الاستدلال، جمع المعلومات، إعداد التقارير، الربط بين العناصر، التقديم، الترجمة، الاختيار، إضفاء المنهجية، التحقق، تحديد الهوية، …)
-------------------------------------------- ----------------------------------------------
-------------------------------------------- ----------------------------------------------
الخطوة 4 – مهاراتك الشخصية والعلائقية.
ليس من السهل وصف نقاط قوتك وضعفك. سيساعدك التمرين التالي على النظر إلى نفسك، وعلاقاتك بالآخرين، وانخراطك المهني. في كل فئة من فئات الصفات التالية، ضع دائرة حول الصفات التي تصفك بشكل أفضل. إذا لم تكن أي من الصفات مناسبة تمامًا، اكتب صفة تعكس شخصيتك بشكل أفضل. (لمساعدتك في هذه المهمة، أعد قراءة سيرتك الذاتية؛ قد تكتشف، من خلال الأمثلة التي قدمتها، جوانب من شخصيتك)
النظرة الذاتية لنفسك.
الخطوة 5 – اهتماماتك.
إذا اخترت أنشطة لا تستمتع بها، فلن تستفيد من أقصى إمكاناتك، ومهاراتك، والصفات التي أدرجتها للتو. فكّر في جوانب حياتك أو عملك التي تلهمك وتجعلك سعيدًا. اهتماماتك هي حجر الأساس لما يمكنك تحقيقه.
1) لماذا اخترت العمل في هذا المجال؟
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2) ما الذي تريد تحقيقه اليوم في مجالك؟
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
3) من دون إهمال أي شيء، اختر الأنشطة الخمسة التي تهمك أكثر.
1- |
2- |
3- |
4- |
5- |
الخطوة 6 – قيمك.
تتمحور هذه الخطوة حول سؤال مهم جدًا:
ما الذي يحفزك في الحياة؟
لمساعدتك على الإجابة عن هذا السؤال، استخدم القائمة التالية لترتيب القيم المذكورة بترتيب تنازلي من الأهمية، حيث يمثّل 1 القيمة الأكثر أهمية بالنسبة لك و18 الأقل أهمية.
الجدول التلخيصي.
لقد أتممت للتو سلسلة من الخطوات، تم تجميع نتائجها في جدول تلخيصي لمسارك الشخصي والمهني. ستحتاج إلى الرجوع إليه بشكل متكرر خلال بحثك عن عمل. وستدرك تدريجيًا قيمة هذا النوع من التفكير، سواء كان ذلك لتوضيح مسارك المهني، أو لصياغة سيرتك الذاتية لاحقًا، أو للاستعداد للمقابلات الوظيفية.
ملخصي
From the author
Want to go deeper? Read the book.
Decide Well distills decades of decision science, behavioral economics, and career development research into a repeatable method for making better choices — on paperback and Kindle.
